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ウスベニアオイ(マロウブルー)の効果・効能・歴史について

谷川博昭
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谷川博昭
日本初の【ホリスティックビューティー美容師】 ・JAMHA ホリスティクハーバルプラクティショナー 資格取得 ・JAPA アーユルヴェーダ アドバイザー 資格取得 外側の美しさだけではなく内面から美しくなる様にお手伝いできればと思い資格を取得しました。 美容だけではなくハーブ・アロマ・食生活の情報を発信していきます。
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こんにちは!

ホリスティックビューティー美容師の谷川博昭たにがわ ひろあきです!(@tani.herb

今回のハーブ

夜明けのハーブ』と言われるウスベニアオイ について書いていきます!

鮮やかな色味で見る人を魅了するウスベニアオイ 。

綺麗な青色は初めて見たときは感動すらしました。

見た目だけではなく成分もしっかりして

 

  • 喉が痛い
  • 胃が痛い
  • 目が疲れる
  • 肌トラブルがある

 

などの症状にお困りな方にオススメです。

それではまとめていきます♪

ウスベニアオイのデータ

学名 Malva sylvestris(マルバ シルウェストリス)
英名 マロウブルー・コモンマロウ
別名 ブルーマロウ・マローブルー
和名 ウスベニアオイ
科名 アオイ科
使用部位

ウスベニアオイの歴史と特徴

歴史

ウスベニアオイの歴史は古く、紀元前8世紀頃から食用や飲用として使われてきました。

紀元前8世紀はちょうどギリシアの各地にポリス(都市国家)が出来始めた頃です。

旧約聖書にも飢餓の際に食べたハーブとしての記載があります。

またピタゴラスの弟子達はウスベニアオイがいつも太陽に向かって咲くことから『自由と知恵を授けてくれる花』や『聖なる花』と呼びました。

16世紀には万能さから万能薬を意味するOmnimorbiaオムニモルビアと名ずけられました。

日本にいつきたの?

日本に伝来したのは江戸時代になります。

特徴

ヨーロッパが原産で、現在は世界中で見られます。

開花時は5月から6月頃で、綺麗な薄紫色の5枚の花弁を咲かせます。

種類がたくさんあるのですが花弁がハッキリと5枚分かれているのがコモンブルー(ウスベニアオイ)です。

花弁が重なっていて、学名も一緒なんだけど細かく分けると別種の物もあります。

Malva sylvestrisの後に記載されている所が、違う名前が書いてあったりするのでややこしいです。

どちらもティーに使われたりします。

現在は1000種類ありますが、薬効が高いのがウスベニアオイになります。

ウスベニアオイとゼニアオイの違い

よく間違えられるのが『ウスベニアオイ』と『ゼニアオイ』の違いで、ウスベニアオイの変種がゼニアオイになるので間違いやすいです。

最近はウスベニアオイと書いてあって、買った物をよく見たらゼニアオイだったなんて事もあるくらいです。

それでは違いをまとめます。

ウスベニアオイ ゼニアオイ
白から薄い赤紫 赤紫

(薄い色もある)

薄い毛が生えている 毛が生えていない

花での判断は正確には難しいので、茎で判断するといいですよ!

ゼニアオイの花はこんな感じです。

学名の由来

学名のMalvaは『柔らかい』を意味し、sylvestrisは『森に生じる』と言う意味です。

名前のMallowマロウもMalvaが由来して名付けられました。

 

最大の特徴

ウスベニアオイの特徴は何と言っても、ティーの色です!

お湯を入れると綺麗なブルーになりますが、空気と触れることで徐々に紫色になっていきます。

この時、ティーポッドの花を見て見ると色が抜けて透明になってるのが分かります

感動するので是非見てみて下さい。

 

そして、紫色のティーにレモン汁などの酸性の物を入れると一瞬でピンクに変色します

逆にアルカリ性の重曹などを入れると、綺麗な明るめのブルーになります。

ウスベニアオイにカルピスを入れると、綺麗な紫からピンクへと代わりとても綺麗なので是非試してみて下さい!

酸性 お湯 アルカリ性
ピンク 青紫 明るい青

この青紫からピンクに変化する様をとり『夜明けのハーブ』や『夜明けのティザーヌ』とも言われます。

ウスベニアオイのティーには味がありません。

ハチミツやコーディアルを入れるなどすると美味しく飲めますよ♪

ウスベニアオイの作用・適応

作用

・皮膚

・粘膜保護

・刺激緩和

・鎮静

適応

・口腔・咽頭・胃腸・泌尿器系の炎症

・肌の炎症

・眼精疲労

ウスベニアオイは粘膜保護に優れていて、風邪やタバコによる喉の痛みや腫れを緩和します

また胃炎や膀胱炎・尿道炎の粘膜保護をします。

粘膜を守ることにより、余計な原因菌の付着を防ぐので悪化を予防できます。また咳などの呼吸器系にも効果的です。

眼精疲労にも効果があり、パソコンなどの目を使うお仕事の方は飲まれるといいですよ!

 

外用では湿疹や肌荒れなどに効果的で、ガーゼをティーに浸し肌に当てるといいですよ!

炎症を抑えるのはもちろん、保湿や肌を柔らかくする効果もあります。

ウスベニアオイは刺激が少ないので、敏感肌の方でも安心して使用できます

夏に日焼けした際は、ウスベニアオイでケアをするのはオススメですよ!

ウスベニアオイの代表的成分

・多糖類(粘液質)

・デルフィニジン(アントシアニジン)

・タンニン

ウスベニアオイの安全性

安全性クラス:1(適切に使用する場合、安全に摂取することができるハーブ)

相互作用クラス:A(臨床的に関連のある相互作用が予測されないハーブ)

ウスベニアオイ まとめ

ティーの鮮やかな色を出しているのは、アントシアニジンで眼精疲労にも効果的な成分です。

アントシアニジンはアントシアニンの一歩手前の成分で、ポリフェノールの一種になります。

粘膜を保護する成分が粘液質になり、粘膜を覆い修復を助けます。

ウスベニアオイには10%以上の粘液質が含有しています。

 

喉からくる風邪を引いた際にオススメブレンドは

ウスベニアオイ』+『エキナセア

免疫系代表のハーブなので相性抜群です!

 

美肌目的のパックのブレンドでオススメなのが

ウスベニアオイ』+『リンデン

リンデンのもつアラビノガラクタンが保湿や引き締め効果・美白効果がありより効果的です。

ブレンドしたティーにパックをつけ顔に当ててください。

プルンプルンのタマゴちゃんになれますよ!

 

いかがでしたでしょうか?

ウスベニアオイは見た目も効果も優れたハーブですので是非生活に取り入れてくださいね!

薬に頼り過ぎず、自分の身体と向き合う事が一番大切だと考えます。
さまざまな視点から考えられる様ホリスティクな自分づくりを♪

ではアケミーン♪

谷川博昭

髪の毛を切りながらハーブやアロマ・食品の話を効きたい方は是非サロンへ足を運んで下さい。

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